Mon énième régime

Donc comme prévu, j'ai consacré ma journée d'hier au shopping! Nickel, j'ai faim mais je ne pense à me faire une orgie de bouffe! Je veux juste me faire plaisir en m'achetant de belles choses! Ce que j'ai fait :)

Par contre, pour mon petit coeur, pour certaines raisons dont je ne veux pas parler ici, ça va pas trop. Et hier soir, en fait, ça n'allait vraiment pas pas et la seule façon que j'ai trouvé pour me réconforter c'est manger. Enfin c'était plutot la façon la plus facile! Deux petits paquets de chips et deux barres chocolatées (heureusement pas les pires niveau points WW)... Aaah je m'en veux maintenant! Mais hier, j'ai vraiment pesé le pour et le contre et c'était pour moi évident qu'il fallait que je les mange. Pas bien, pas bien. Mais le point positif c'est que dans cette incartade, je n'ai pas trop exagéré. Ca aurait pu être bien pire. Mais ma détermination est revenue pendant la nuit!

Je vais aussi changer ma reglette de régime vu que j'ai perdu un kilo! Voilà, comme ça je termine par une note positive lol

Bon aprem à tout le monde!!

Après un week-end pas très suivi mais néanmoins plus ou moins diététique, je démarre la semaine plutôt bien! Même si j'ai très faim, j'arrive à me limiter et à manger sainement! Ma bouteille d'eau est devenue ma nouvelle amie!! Enfin, je devrais plutot parler de MES bouteilles d'eau!

Comme j'ai du temps pour moi, j'en profite pour faire plein d'actvités et surtout penser à autre chose qu'à ma faim! Et je sais que dans quelque sjours cette sensation disparaitra!

Demain: shopping!! Ca va faire du bien à mon morale et je ne penserai vraiment pas à manger!!

Non, non, je ne suis pas morte, etouffant sous la montagne de bouffe qui pouvait m'entourrer parfois dans mon lit lorsque j'étudiais! J'ai survécu! Eh oui, j'étais tout simplement quelques jours à l'étranger et ensuite bah il y avait les exams... Mais voilà, enfin, j'ai fini!

J'avoue que j'aurai pu prendre le temps d'écrire quelques mots mais j'étais vraiment démotivée du régime et du blog! Parce qui dit examens dit (pour moi en tout cas) faim tout le temps. Donc j'ai repris deux-trois kilos sur ce mois... Pas bien, pas bien! Mais voilà, c'est fait! Je repars du bon pied! Je suis hyper motivée pour recommencer ce régime. Encore une fois, me direz-vous! On ne change pas...

En fait, je me rends compte que j'aime trop manger et que je ne peux pas me passer très longtemps de "crasses" comme on dit! Et comme on ne vit qu'une fois, je ne compte pas me frustrer toute ma vie ou tout ce régime. Donc j'ai fait un deal avec moi-même: pendant trois semaines, voire un mois, voire plus si je tiens le coup, j'essaye vraiment de ne pas manger de chips, trop de chocolat ou des biscuits à droite à gauche. Histoire de perdre quelques gros kilos en une fois. Ensuite, je continuerai mon régime mais en le faisant plus cool, en me permettant plus d'écarts pour arrêter de me frustrer de profiter de la vie en profitant aussi de la bouffe! Pardon, de la nourriture :)

 Voilà, je sais pas trop ce que ça va donner... Je vais combiner le régime de ma diététicienne avec Weight Watchers, les bons plans et les conseils plus qu'utiles avec la "rigueur" des points!

Pour la reglette de régime, pas besoin de la mettre à jour parce que je suis revenue à 87kg... J'étais descendue à 84kg mais il y a deux semaines j'étais à nouveau à 87. Aujourd'hui, je ne sais pas, je ne retrouve plus ma balance!!! C'est peut-être pas plus mal parce que ça ne m'étonnerait pas avoir dépassé les 87kg... Donc je vais rester sur mon 87kg pour ne pas trop déprimer :)

Allez, c'est repartiiii!!